Прегледи

13 Добрите за вас Ноќта на вештерките третираат што нема да ги прогонуваат здравствените цели

13 Добрите за вас Ноќта на вештерките третираат што нема да ги прогонуваат здравствените цели


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Повторно е тоа време од годината - кога секое дете волшебува годишно шеќер во една ноќ додека родителите остануваат да се справат со постигнување на стомакот и шеќерните несреќи наскоро.

Како диететичар, сите сум за една ноќ (нула тоа, многу ноќи) на занесеност, но добрите на Ноќта на вештерките всушност можат да бидат и забавни и хранливи, а ние не зборуваме само за јаболка. Ова не само што им помага на кидовите во соседството, туку помага и да ве спречи да претерате преку преостанатиот дел од Топси Попс во неделите (Добро, повеќе како денови) по 31 октомври. Прескокнете ги „забавните“ - големината на шипките што ве оставаат чувствувајќи се како да имате нешто друго освен забавно ден потоа и одберете неколку кутии од некои од овие третмани.

Сподели на Pinterest

1. Направени добри каснувања од Granola

Овие вкусни малку топчиња со гранола со големина на залак се ослободени од најчестите алергени и нешта што служат со зеленчук во секое пакување. Тие се исто така овластени органски, глутен и веган, така што тие се безбедни и соодветни за целото соседство. Најдобриот дел? Нема да се чувствувате виновни кога чувате додатоци во куќата во текот на целата година. * Бесплатен ореви, пченица, млечни производи, јајца, соја, школки (20.94 $; amazon.com)

Сподели на Pinterest

2. ПОДНЕСНИ каснувања од овошје

Каснувањата од овошје КИНД се прават со само три или помалку овошни состојки и не содржат додадени шеќери. Секоја торбичка е без глутен, веган, млечни производи, без ГМО и содржи импресивна целосна порција овошје. И kiddos и ќе ја обожавате природната сладост и џваканиот залак со вкус на јаболка од јагода од јагода. * Бесплатно од ореви, пченица, млечни производи, јајца, соја, школки (25,99 $; amazon.com)

Сподели на Pinterest

3. Уживајте во Minis Halloween Dark Dark Darkis

Овие вегански третмани кои се во прилог на алергија, се совршено поделени и подготвени за секој дух и вештерка што тропа на вашата врата. И со 50 калории по порција, четири грама шеќер и само три состојки, тие дефинитивно не се незгодно третирање. * Освен ореви, пченица, млечни производи, јајца, соја, школки (5,19 $; enjoylifefoods.com)

Сподели на Pinterest

4. Биена солена карамела опфатена кокошки

Сè што е обложено во солена карамела е лесна продажба на децата, дури и ако зборуваме за пулси богати со растителни влакна и протеини. Една порција на овие грицки и крцкави закуски обезбедува 130 калории, по четири грама секоја протеини и растителни влакна, а само пет грама шеќер. Соберете голема кутија за Ноќта на вештерките (и ослободете неколку дополнителни кеси за себе). * Освен ореви, пченица, јајца, школки (35,92 $; bienafoods.com)

Сподели на Pinterest

5. Отскокнување топки со природна енергија

Орев, пченица, јајце, соја, алергија на школки Пријателски

Децата имаат многу енергија природно, но ако сакаме да се дополниме, попрво би било со вистински, здрави состојки. Овие топчиња за индивидуално завиткана енергија се совршени за задоволување на сладок заб додека пакуваат импресивни девет грама протеини, три грама влакна и без ГМО, глутен, производи од животинско потекло или вештачки адитиви. Зачувајте го вкусот на нане од какао за опција без орев. * Освен ореви, пченица, јајца, соја, школки (22,79 $; amazon.com)

Сподели на Pinterest

6. Излупени закуски Органско суво овошје

Овошјето е природно слатко, така што нема потреба од додавање шеќер или конзерванси за децата да се поправат. Излупените закуски се нежно исушени за да се добие сочно слатко и џвакано третирање без додадени шеќери; тие, исто така, се природно без глутен, органски и не-ГМО. * Освен ореви, пченица, млечни производи, јајца, соја, школки (14,83 $; amazon.com)

Сподели на Pinterest

7. SunRype Mango Twist Fruit и Chia Bars

Никогаш не би претпоставувавте дека вашите деца ќе добијат омега-3 на Ноќта на вештерките, но овие барови без кикиритки ве опфатија. Вегета, глутен, кошер и алергија-прилагодена, овие решетки се преполни со овес, овошје, лен и негување семе. * Бесплатно со ореви, пченица, млечни производи, јајца, соја, школки (19,99 $; amazon.com)

Сподели на Pinterest

8. Brookside Acai и Blueberry темно чоколадо

Доведете ги децата до темната страна со овие темни парчиња чоколади покриени со антиоксидантно овошје. Секое пакување содржи само 90 калории, но е оптоварено со сок од богата со витамин, боровинки, брусница и сок од акаи. * Освен ореви, пченица, јајца, соја, школки (26,95 $; amazon.com)

Сподели на Pinterest

9. Clif Kid Z-Fruit + Veggie Јаже

Игнорирајте ја бонбоните со вкус на овошје и третирајте ги малите гоблини на вратата на овие органски овошја и грицки закуски. Секоја извртена закуска е преполна со комбинација на органски овошни сокови и пиреа, со три грама влакна и само 50 калории по порција. * Бесплатно со ореви, пченица, млечни производи, јајца, соја, школки (4,45 $; shop.clifbar.com)

Сподели на Pinterest

10. Каснувања од Белвитас

Кога третманот за Ноќта на вештерките е доволно здрав за да служи за појадок, знаете дека децата ќе се качат. Овие мали бисквити за појадок содржат 19 грама цели зрна, плус четири грама секое влакна и протеини по пакување. Одете на вкус на чоколадо за дополнителни точки од кафеава боја. * Освен ореви, јајца, школки (16,99 $; amazon.com)

Сподели на Pinterest

11. Чипс за потрага

Чипови со малку маснотии спакувани со протеини? Деца, тргнете настрана и најавете се. Овие солени закуски без соја и глутен се добредојдена алтернатива на традиционалните пуфтови со сирење и чипови. Натоварено со 21 грама протеини и само 130 калории по торба, тие ќе станат главен ручек (за вас и малите). * Бесплатно од ореви, пченица, млечни производи, јајца, соја, школки (15,19 $; amazon.com)

Сподели на Pinterest

12. Просветлени печени шипки од широк грав

Прескокнете ги чипките за масни компири и наместо тоа, проследете просветлен печен широк грав. Додека децата веројатно нема никогаш да изеле широк грав (а.к. фава грав) во нивната вообичаена состојба, тие сигурно ќе ги поплатат овие бебиња пред грбот. И со седум грама протеини и пет грама влакна во секое пакување со 100 калории, знаете дека ќе биде популарен избор кај родителите на децата исто така. * Освен пченица, млечни производи, јајца, соја, школки (7,35 $; амазон). ком)

Сподели на Pinterest

13. Бум на Енџи Чика Поп

Децата сакаат лукав пуканки, а со Бум Чика Поп, исто така - секоја чаша има само 70 калории и пет грама маснотии. И за разлика од неговите симпатични конкуренти, тој е направен со вистински не-ГМО состојки и секогаш е без глутен. * Бесплатен ореви, пченица, јајца, соја, школки (3.00 $; target.com)

* Без орев не е гарантирано дека тие се направени во објект без ореви, затоа ве молиме проверете ги етикетите внимателно.


Погледнете го видеото: Hopsin - ILL MIND OF HOPSIN 9 (Мај 2022).