Прегледи

Зошто позитивноста на телото не е одговорот на срамното тело

Зошто позитивноста на телото не е одговорот на срамното тело


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ешли Греам секојдневно објавува фотографии од себе на Инстаграм - честопати повеќе пати на ден. Понекогаш таа е во костим за капење. Понекогаш таа носи дизајнерска облека. Понекогаш таа позира на покривот, ни дава реалност во мода.

На овој конкретен ден, таа објави професионален шут - таа е плус-големина модел, после се.

Потоа дојдоа коментарите:

„Толку сум разочаран од вас.“ „Порано бевте како пример за улоги и гледав до вас.“ „Не се осмелувате да се ослободи од нас.“ „Findе најдам друга убава жена со големина, затоа што ти си полн со срања !!! #damnshame #justliketherest “

Греам е отворен поборник со позитивно тело, кој го сака својот целулит, но без оглед како изгледа, луѓето ќе излезат на пат да ја срушат. „За некои, јас сум премногу лош“, напиша Греам во есејот за Лени Летер. „За другите јас сум превисок, преголем, премногу гласен и сега, премногу мал - премногу, но во исто време не е доволен“.

Ако сте налутени (и навистина, ако сте човек со чувства, треба да бидете), треба да сфатите дека сте дел од проблемот - сите сме. Позитивноста на телото е добра работа, но нема да престане да се засрами од телото.

Бескрајниот циклус

Од млада возраст, жените се научени да изгледаат на славните како модели на улоги. „Ние тоа го правиме лични“, вели д-р Мала Л. Матацин, вонреден професор по психологија на Универзитетот во Хартфорд. „Почнуваме да ги бараме нив, и не е тотално добра работа“.

Ги фалиме плус големите цвеќиња за тоа што се силни, самоуверени, атлетски и кадри, но ако тие започнат да губат телесната тежина, ние ги засрамиме што ги погазиле притисоците на Холивуд.

Еве еден пример: Вие сте жена со нешто нешто што се чувствувате претежно самоуверено, но понекогаш се чувствувате несигурно. Навикнати сте да гледате модели и актерки чии тела изгледаат целосно недостижни, сè додека еден ден не видите celeb со кој всушност можете да се идентификувате. Можеби е горда што нема празнина во бутот, или не може да му пречи да прави секогаш коса и шминка, или не и е грижа што лентата за градник понекогаш ја стиснува кожата, покажувајќи убав слој на маснотии. Така, ќе почнете да се приврзувате. Мислите: „Ако е во ред со * вметнете несигурност овде, * па јас сум!“

Но, тогаш половината станува помала или рацете одеднаш стануваат потенки и мускулести. Вие се чувствувате лута, срам, повредена или изневерена дека не е замрзната навреме со тело што ве тера да се чувствувате.

И така продолжува циклусот на омраза. Ги фалиме плус големите цвеќиња за тоа што се силни, самоуверени, атлетски и кадри, но ако тие започнат да губат телесната тежина, ние ги засрамиме што ги погазиле притисоците на Холивуд. Значи ние избираме некој друг да се восхитувам некое време, сè додека таа не се промени.

Добрите и лошите страни на позитивноста на телото

Без движењето на позитивноста на телото, Греам веројатно не би бил на насловната на оваа година Спортски илустриран Издавање костим за капење. И, малку е веројатно дека Аери би ја донел одлуката да престане со Фотошпинг на своите модели.

Но, движењето е меч со две острици, вели д-р Кетрин Вокер, во посета на доцент на психологија на Унион колеџ. „Да, сега зборуваме за повеќе тела, но сè уште го насочуваме женското тело и ги олицетворуваме жените кои ги сметаме за вредни само за нивните настапи“, вели Вокер. „Тогаш младите девојки и жени започнуваат да се вреднуваат само за своите настапи“.

Статистиката го возвраќа ова: Само едно од четири лица (мажи и жени) се чувствува многу или крајно задоволство од нивниот изглед, според неодамнешното, сеопфатно истражување. Корели на изглед и задоволство од тежината во национален примерок на САД: Личност, стил на приврзаност и сл. гледање на телевизија, самодоверба и задоволство од животот. Фредерик Д.А., Сандх Г, Морс ПЈ. Слика на телото, 2016 година, мај.; 17 (): 1873-6807. Тоа не е норма со која треба да бидеме во ред и тоа е оној со кој позитивното тело се обидува да се бори.

„Имањето модели со плус големина и познати личности со поразновидни типови тела е нешто што треба да го видиме“, вели Вокер. „Тоа е помалку од две зла и подобрување на тоа како порано, но сепак е целосно фокусирано на тело“.

Позитивноста на телото е чекор во вистинската насока; тоа не е решение.

Па, како да го поправиме?

Во совршен свет, ќе престанеме да зборуваме за тела (наши и на други луѓе). Но, тоа не е само реално. Сепак, можеме да промениме како ние-жени, мажи, медиуми-разговараат за тела:

  • Фокусирајте се на она што вашето тело може да направи.
    Сменете како размислувате за вашето тело. Наместо да се обидете да изгубите тежина, поставете цел што се фокусира на нешто што вашето тело го прави. Можеби тоа се движи повеќе, работи побрзо или крева потешки тежини. Навистина е моќно да се реализира вашето тело може да направи секакви работи што немаат никаква врска со начинот на кој изгледате.
  • Променете како зборувате за други жени.
    „Историски гледано, доаѓаме од место каде ги ценевме добро заоблените аспекти на мажите, дури и машките познати личности“, вели Вокер. „Ние се грижиме за нивната работа, нивното семејство, нивната интелигенција. Каде е тоа за жените? “Ова е точно она што кампањата #AskHerMore се обидува да го направи за интервјуа за црвен тепих.
  • Преземе одговорност.
    Лесно е да се обвини срамното тело на мажите, но тие не се единствените што одат на Инстаграм и ги напаѓаат женските тела. Поголемиот дел од времето, тоа се жени што мразат други жени.

„Во крајна линија е токму сега, во нашата култура, женските тела се важни“, вели Матацин. „И мислам дека прашањето е: Зошто е толку важно? Зошто продолжуваме да го одржуваме тоа? “

Ова се прашањата што треба да ги поставиме дали сакаме да ставиме крај на срамното тело. Наместо да се уверуваме едни со други дека нашите тела се во ред како што се, треба навистина да се обидеме да зборуваме за нешто друго заедно.