Информации

Го заборавивте кондомот? Еве го вашиот план за игри по секс

Го заборавивте кондомот? Еве го вашиот план за игри по секс


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Сподели на Pinterest

Значи, имате незаштитен секс. Можеби сте заборавиле на целата работа на кондомот во жештината на моментот, или можеби кондомот се лизна или скрши.

Овие работи се случуваат, и тие можат да бидат страшни АФ. Можеби сте загрижени за бременост или сексуално пренослива инфекција (СПИ) или и двете.

Затоа е неопходно да се има план за утро по натпревар. Еве што треба да знаете за да преземете одговорност за вашето здравје после секс без кондом.

Дали сте биле сексуално нападнати?

Прво, белешка за сексуален напад: Ако сте биле нападнати сексуално, прво треба да ви биде непосредната безбедност. Ако сте во опасност, оставете ја локацијата и јавете се на 911 ако е можно.

И ако некој отстранил кондом за време на сексуалниот однос без ваша согласност, тоа е „скришум“. Законодавците вршат притисок да го класифицираат како сексуален напад.

Составивме список на ресурси за преживеани од сексуален напад да побараат итно советување во криза, да помогнат во следните чекори и други форми на помош.

Што да направите веднаш по незаштитен секс

Во моментите по незаштитен секс, разбирливо може да бидете нервозни за СПИ или непланирана бременост. Но, може да помогне да се фокусираме на постапките што можете да ги преземете.

Прошетајте во тоалетот

Иако тоа нема да го намали ризикот од СПИ, следењето може да го намали ризикот од УТИ.

„Некои жени се едноставно повеќе склони кон инфекција, но еден од најефикасните начини за секој да избегне УТИ е да се пили веднаш после сексот“, вели д-р Кат Ван Кирк, лиценциран брак и матичен терапевт и клинички сексолог.

Го расчистува мочниот меур, бактериите заедно со него. Пијте вода за да ја охрабрите потребата да одите.

Направете план за следниот ден

Можеби сте се ангажирале во попладневно задоволство, но незаштитениот секс често се случува по темнината. Тоа значи дека можеби немате пристап веднаш до аптека или доктор.

Иако долгата ноќ што претстои може да предизвика загриженост, намалете ја вознемиреноста со враќање на одредена контрола. Еден начин да се стори тоа е да се направи план. Поставете известување на вашиот телефон за да се јавите кај вашиот давател на здравствени услуги што е можно поскоро.

Исто така, можете да внимавате на сè што е различно тука. Напишете како се чувствувате за да може да следи какви било промени и да ги пријавите кај давателот на здравствена заштита доколку е потребно.

За жените, ова вклучува невообичаено празнење. Дали се промени во обемот, конзистентноста или бојата? Дали има необичен мирис? Дали чувствувате чешање или болка?

Повеќето СПИ се асимптоматски, но инфекциите како УТИ, инфекции од квасец и бактериска вагиноза предизвикуваат симптоми како овие насекаде од 24 часа до една недела после постигнување.

Симптомите на СПИ кај жените можете да ги најдете овде. Дечки, проверете какви било невообичаени симптоми против оваа листа. Пријавете ги сите проблеми што се појавуваат на вашиот лекар.

Што да направите утрото по незаштитен секс

Следните чекори ќе зависат од вашата ситуација и дали сте на контрола на раѓање.

Размислете за итна контрацепција

Ако бременоста е загриженост и не сте на контрола на раѓање, сега е време да го спречите зачнувањето.

Една опција е да се добие пилула за утро. Изборите преку шалтер вклучуваат план Б, еден чекор, преземете акција, мојот начин, AfterPill и многу повеќе.

Овие видови на итни контрацептиви се најефикасни кога ќе ги однесете во рок од 72 часа на незаштитен секс, но исто така можете да ги однесете и до 120 часа (5 дена) по сексот. Порано е секогаш подобро.

Друга пилула после утро, наречена Ела, е достапна со рецепт, а според Планирано родителство, тоа е најефикасно. Плус, работи исто толку добро, без разлика дали го земате во рок од 24 часа или до 120 часа после сексот.

Ако сте задоволни со вашиот редовен метод на контрола на раѓање хормонални - еј, тоа се случува - опциите преку шалтер, наместо Ела, ќе ви биде најдобриот избор за да избегнете какви било интеракции.

Утринската по пилула, без рецепт или рецепт, покажува мало намалување на ефективноста кај жени кои имаат БМИ од 30 или повеќе. Фестин МПР, et al. (2017). Ефект на БМИ и телесна тежина врз стапките на бременост со ЛНГ како итна контрацепција: анализа на четири студии на СЗО со хумани ресурси. ДОИ: 10.1016 / Ј.контрацепција.2016.08.001

Бакарната IUD ќе работи и како итна контрацепција. Парагард IUD е 99,9 проценти ефикасен во спречувањето на бременоста ако може да го вметнете во рок од 5 дена од вашата средба. Голдстак НД, et al. (2015). Практичен совет за итна контрацепција на ИУВ кај млади жени. ДОИ: //dx.doi.org/10.1155/2015/986439

Е мора да закажете состанок со вашиот давател на здравствени услуги или клиника за планирано родителство. Како бонус, Парагард ќе продолжи да ја спречува бременоста до 12 години.

Разговарајте со вашиот лекар за изложеност на СПИ

Ако мислите дека има кој било шанса да сте биле изложени на ХИВ, предупредувајте го вашиот давател на здравствени услуги или доктор во просторијата за итни случаи или клиниката за прошетки.

Може да ви препише профилакса по изложеност (PEP), третман на 28 дена што може да спречи ХИВ инфекција да не запре.

Иако се потребни повеќе истражувања, една студија за 2017 година исто така поврзана со единечна доза на ПЕП земена во рок од 24 часа на незаштитен секс со намален ризик од бактериски СПИ. Молина Ј-М, и др. (2017). Профилакса по изложеност со доксициклин за да се спречи сексуално преносливи инфекции кај мажи кои имаат секс со мажи: Рандомизирана супстанција со отворен обем на судењето на ANRS IPERGAY. ДОИ: 10.1016 / S1473-3099 (17) 30725-9

Искористете ја вашата ментална состојба

Не е невообичаено да се чувствувате малку надолу откако имате незаштитен секс. Ако се чувствувате сино, разговарајте со доверлив пријател. Шансите се тие можеби поминале низ слично искуство.

Само околу 20% од мажите и жените на возраст од 15 до 44 години пријавуваат употреба на кондоми секој пат кога имаат секс во текот на еден месец. Копен CE. (2017). Употреба на кондоми за време на сексуален однос кај жени и мажи на возраст од 15-44 години во САД: 2011-2015 година Национално истражување за раст на семејството. //www.cdc.gov/nchs/data/nhsr/nhsr105.pdf

Не грижете се да ги надминете важните следни чекори како тестирање за СПИ или бременост. Ако се повлекувате од инцидентот, можеби е корисно да разговарате со советник или терапевт.

Што да направите 2 недели по незаштитен секс

Ако сте ги презеле чекорите погоре, сте направиле должно внимание. Следните чекори може да чекаат вашиот период да се појави или да следи какви било грижи за СПИ што ги имате.

Земете тест за бременост

Додека тестот за бременост дома е најточен 1 недела по вашиот пропуштен период, многу брендови нудат тестови што се повеќе од 99 проценти точни дури и порано.

На пример, тест за прв одговор на ран резултат. ќе ви дадам одговор 6 дена пред пропуштениот период.

Но, ако сакате да знаете со сигурност - и ASAP - закажете состанок со вашиот доктор, кој може да тестира за маркерите во крвта. Можете исто така да добиете услуги на планирано родителство, обично во скала за лизгачки трошоци, а понекогаш и бесплатно.

Посетете го вашиот лекар OB-GYN или примарната здравствена заштита

Добра идеја е да се тестираат 2 недели пост-ажурирање, вели Фахимех Сасан, ДО, асистент професор по акушерство, гинекологија и репродуктивна наука во Здравствениот систем Монт Синај во Cујорк. Тоа е кога може да добиете прелиминарно јасно на СПИ.

Повеќето тестови на СПИ бараат антитела, а вашиот имунолошки систем можеби не ги има развиено овие 14-тина дена, но чистиот резултат обезбедува малку мир на умот за да ве однесе до вашето следење неколку недели подоцна.

Внимавајте на симптомите

Многу СПИ нема да бидат очигледни. Но, еден знак што треба да внимавате е болен херпес. Ова може да се случи во кое било време од 10 дена до 10 години откако ќе се зарази, но клучно е да се дојде до доктор веднаш штом ќе забележите еден, вели Ван Кирк.

„Треба да се впиете отворена лезија за да потврдите дека станува збор за херпес, така што еднаш болното заздравување - што може да биде за само неколку дена - нема што да се тестира“, објаснува таа.

Ако сомнителна испакнатина се појавува таму надолу или околу устата, јавете се на вашиот доктор тој ден. Повеќето клиники ќе ве стиснат ако им кажете дека сте загрижени дека имате болен херпес, додава таа.

Секое невообичаено празнење, болно мокрење, чешање на гениталиите или крварење кои не се поврзани со вашиот менструален циклус, исто така е причина да се јавите кај вашиот доктор.

Што да направите 1 месец (и пошироко) по незаштитен секс

Неколку недели или месеци по незаштитен секс, инцидентот може да се чувствува како ништо повеќе од дупка во вашиот ретровизор, особено откако резултатите од тестот за бременост се наоѓаат.

За жал, можеби нема да добиете ист брз одговор за СПИ. „Луѓето можат да имаат контакт, да бидат изложени на СПИ, но не и да се манифестираат“, вели Сасан.

Ако вашите тестови се чисти при вашата 2-недела посета, враќањето еден месец подоцна ќе ги потврди овие резултати. И додека сте веројатно во ред, добра е идејата да добиете друга проверка.

Потребно е подолго време за вашето тело да создаде особено антитела против ХИВ. Повеќе време ја зголемуваат веројатноста дека, доколку вирусот е во вашето тело, вашиот имунолошки систем ќе реагирал доволно за тестот да го земе.

Најраниот тест со антитела ќе открие ХИВ е 3 недели. И ако го добиете сето јасно во 3-месечната марка, можете да бидете сигурни дека го немате. Преглед на ХИВ-тестирање. (2018). //www.hiv.gov/hiv-basics/hiv-testing/learn-about-hiv-testing/hiv-testing-overview

Кога добивате потврда дека сте ослободени и без никакви грижи? Вие навистина не. (Извинете!) Бидејќи некои СПИ остануваат заспани во вашиот систем со години, клучно е да бидете проверени за нив на секоја годишна посета и да користите кондоми со сите идни партнери.

Пред следната рандеву

Па, што треба да направите поинаку следниот пат?

Можеби е корисно да ја задржите утринската пилула при рака во случај на друга несреќа. Има долг рок на траење - само проверете го датумот на истекување.

Плус, секогаш имајте корисна кондоми - еве го упатството за големина - и познајте ги најдобрите практики за да избегнете оштетување или лизгање. Никогаш не двоумете се да инсистирате на користење на кондом за да бидете сигурни и сексуалните партнери.

И, еве повеќе помош: Имаме неколку одлични обрасци за текст што можете да ги користите за да го имате СПИ-конвојот со вашите идни партнери.