Информации

26 поздрави рецепти на Мек и сирење што сè уште вкусуваат

26 поздрави рецепти на Мек и сирење што сè уште вкусуваат


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Можеби ви се допаѓа

31 Алтернативни рецепти со глупак што ќе се сакаат фанатиците со тестенини

Топлото, мелодирано и крем-макароните и сирењето се прилично совршени. Сепак, премногу често, ние го правиме од кутија ... што не е најздраво од опциите.

Сите сме кратки на време, но вистината е дека правењето домашен сос од тестенини и сирење не трае толку долго - и за тие неколку дополнителни минути, добивате тони повеќе вкус, далеку помалку натриум и нема вештачки бои или вкусови. Се чини како победа за нас!

Следниот пат кога ќе ве искушам да ја достигнете таа сина кутија, направете еден од овие лесни рецепти во кои има различни тестенини, додадени зеленчуци, креативни сосови (кои сè уште имаат вкус на луксуз) или вегански состојки. Сите тие се направени од вистинска храна, и кога ќе имате удобна храна, тоа е она што е најважно.

Алтернативни нудли

1. Тартуф Гночи Макарони и сирење

Сподели на Pinterest

Гночи се деликатни кнедли од компири што можете да ги облечете во кој било сос од тестенини. Тука, се разбира, сосот е мешавина од швајцарски чедар-пармезан кој ја задржува светлината на бојата, но вкусот е богат. Путерот од тартуфи во рецептот може да биде малку скап, но печурките имаат толку многу земна добрина, вреди.

2. Двапати печени шпагети сквош Mac 'n' сирење

Ние сакаме како жиците од тиква од шпагети се толку блиски до вистинската работа, можете да го користите за да направите било кое италијанско јадење малку полесно. Сосот со пет состојки брзо се соединува, па откако ќе се испече вашиот тиква, вечерата е само неколку минути.

3. Quinoa Mac 'n' сирење

Ова сигурно не личи на вашето традиционално јадење, но тоа не значи дека нема да го проголтате исто. Во прилог на употреба на протеини богати со quinoa, праз и домати се мешаат за дополнителен вкус и хранливи материи. Се пече во повеќе пита отколку гушава мешаница, но тоа само значи дека можете да јадете со рацете!

4. Зудли со сирење од Mac 'n'

Имавме тестенини тиквички на секој друг начин; би било грев да не ги натопиме во стопен чедар. Тука не добивате само чедад, туку и крем сирење и козјо сирење измешано за супер свиленкаста конзистентност. Врвот со некои протеини за поголема моќност.

5. Слатка компир Мек и сирење

Сè што ви треба се шест состојки за да ја размачкате оваа слатка, но сепак солени вечера. Слаткиот компир може да изгледа чудно како тестенините, но гответе ги брзо во тава, и тие ќе бидат меки, сепак не меки како печени татари. Овој е толку добар и лесен, може да го замени вашиот рецепт за полнење сладок компир.

6. Вулгарен печен квиноа

Овој рецепт сериозно ја сфаќа својата посветеност на сирењето. Слободно можете да фрлите некои зеленчуци или протеини во мешавината, само бидете сигурни дека навистина нуркате под небесниот слој на сирење одозгора за да го јадете остатокот!

Веги-натоварен

7. Stovetop Авокадо Мек и сирење

Сподели на Pinterest

Конечно, нашите две омилени групи на храна се собираат. (Да, сметаме дека авокадо и макарони и сирење се свои групи на храна). Ние не сакаме само авокадо за нивната богата, кремаста текстура; тие се прилично моќни и во одделот за исхрана, нудејќи околу 13 проценти од дневните препорачани калиум и 7 грама влакна во една порција на овој оброк.

8. Печени бриселско зелје, сланина и пеперјак макарони и сирење

Многу деца можеби ќе ги свртат носот на бриселските зеле, но ако сте како нас, пораснавте да ги сакате овие зеленчуци слични на зелка. И добро, бидејќи сулфурните соединенија во нив се борат против ракот. Антиканцерозен механизам на соли кои содржат сулфур. De Gianni E, Fimognari C. The Enzymes, 2015, јуни.; 37 (): 0423-2607. Измешајте ги зелените со нивниот природен партнер-сланина-и малку зачинето сирење и лапчиња од лактот, а вие добивте и победничка комбинација.

9. Зачинета печена зеленчук макарони и сирење

Ова не е никаков детски мак. Четири различни зеленчуци додаваат боја, вкус, текстура, растителни влакна и витамини и минерали на лотос; зачини додадете малку задебелен вкус. Бонус: Целокупната топлина од кајанот може да помогне во олеснување на болката, иако студиите се неубедливи во овој момент. Ефект на високо прочистен капсаицин на артикуларна 'рскавица и заздравување на тетивата на манжетни на манжетни: Истражување за инвазивно зајаци. Friel NA, McNickle AG, DeFranco MJ. Journalурнал за ортопедско истражување: официјално објавување на ортопедско истражувачко друштво, 2015 година, јули; (): 1554-527X. Капсаицин 8% како кожна крпеница (Qutenza): аналгетски ефект врз пациенти со периферна невропатска болка. Raber JM, Reichelt D, Grtneberg-Oelker U. Acta neurologica Belgica, 2014, Nov.; 115 (3): 2240-2993.

10. Пиперки полнети со три сирење од макарони

Дали е тоа само ние или дали ставањето храна во зеленчук го прави вкусот подобар? Па, со гријер и остри и бели чедави, ова сигурно има вкус неверојатно. Совршено е за вечера или главен курс за пријатна ноќ.

11. Грчки макарони и сирење со печена лук и карамелизирана праз

Ова не иконопира на кремот и путерот, но зеленчуците помагаат да се избалансира сето тоа со антиоксиданти и калциум (кредит: спанаќ), ликопен (благодарам, домати сушени од сонце) и витамин К (хола праз!). Заедно со оригано, рузмарин и фета, сигурно ќе го вкусите грчкиот во ова јадење.

12. Месна и сирење со цело пченица со швајцарска чарда

Спанаќот и ке kот имаат тенденција да го губат центарот на вниманието кога станува збор за лиснат зеленчук, но дајте му шут на Швајцарија. Има флавоноиди и беталаини (природни пигменти) кои се борат со карцином. Нутриционистички и функционален потенцијал на Бета вулгарис цикла и рубра. Нинфали П, Анџелино Д. Фитотерапија, 2013, јуни.; 89 (): 1873-6971. Идентификација на беталаини од петиоли со различно обоена швајцарска жица (Beta vulgaris L. ssp. Cicla L. Alef. Cv. Светли светла) со течна хроматографија-електропропасна јонизација масена спектрометрија со високи перформанси. Куглер Ф, Стензинг ФК, Карле Р. Journalурнал за земјоделска и хемиска храна, 2004, јули; 52 (10): 0021-8561. Ако сте подготвени за розова вечера, фатете црвено швајцарско вило; во спротивно, одете на зелена боја. Дефинитивно користете тестенини од цело пченица за да добиете повеќе влакна.

13. Компир од карфиол и сирење „Едаммам Мек“

Погледнете ја таа зелена ekиркање од ова пријатно јадење? Тоа е протеин во форма на грашок и емамам. Но, она што навистина ќе го сакате е лепчињата шипинки од папрака, кои ви даваат чаден, крцкав вкус од кој сакате повеќе.

14. Тиквички Мек и сирење

Со само шест состојки и пет некомплицирани чекори, ова е прилично едноставно. Тиквички носи малку витамин Б6, кој помага во разградување на протеините за вашето тело да може да го користи. Изберете го омиленото сирење или пробајте мешавина. Сè што оди!

Поздрави сосови

15. Здрави Мек и Сирење

Сподели на Pinterest

Дали сте слушнале за луѓе кои користат тиква од тиква во мак и сирење и мислевте дека звучеше како хула? Не тропајте додека не го пробате овој рецепт. Користењето на тиква значи дека можете да користите помалку крем, путер и сирење, но сепак имате кремаст сос кој исто така е природно портокал. Карамелизираниот кромид додава богат вкус што никогаш не би го добиле од прав.

16. Сирење од пица Mac

Пица и мак ер сиреа во едно јадење - сега ти го зборуваш нашиот јазик. И помеѓу тестенините од цело зрно и грчкиот сос од јогурт, не е ни лошо за вас. Само 25 минути за поправање, тоа е исто така совршено за брза и утешна неделна вечера.

17. Мак од карфиол и сирење со преполн со крцкаво Панко

Карфиол не само што магично се претвора во одлична замена за пире од компири и кора од пица, туку се претвора во сос од сирење (со помош на вистинско сирење, природно). И, таа е оптоварена со витамин Ц, таа најзначајна антиоксидантна централа.

18. Тестенини со сирење од морков Mac 'n'

Можеби сме возрасни, но сепак е забавно да јадеме чинија каде зеленчук се паметни. Пире од моркови позајмуваат некои здрави витамини и каротеноиди (добри за здравјето на очите), но сепак има три типа сирење-рикота, чедар и пармезан - така што знаете дека пупките за вкус ќе бидат среќни.

19. Крем од грчки јогурт Мек и сирење

Со еден поглед на ова и ќе сакате да се нурнете право внатре. Сосот е направен од грчки јогурт, ваше сирење, кромид и лук во прав, и малку скробна вода од готвењето на тестенините. Така е: без путер, без брашно, ништо тешко, но сепак, толку многу сакаш да го лижеш чинијата после. И сето тоа готви во едно тенџере за лесно чистење.

Веган

20. Зачинета југозападна макарони и сирење

Сподели на Pinterest

Ако вашите пријатели сметаат дека веганската храна е без вкус, направете ги ова - тоа ќе го промени дури и најсилниот ум против вегетацијата. Работите зачинуваат Jalapeieso, chilies, ким и cayenne, но секако дека можете да ги прилагодите мерењата ако сакате поблаг оброк. Со грав и опционални облоги како зелен кромид и авокадо, ова јадење е како натопени тестенини од нахо.

21. Најлесен Vegan, глутен Mac 'n' сирење и грашок

Наместо да се повикува на вегански путер и сирење, овие рецепти користат лушпи од кашули и канелини за совршена конзистентност, хранлив квасец за сладен вкус и куркума за боење. Но, ова не е основен сос: Paprika го прави убав и чаден. Фрли во грашок или други зеленчуци што ви се допаѓаат.

22. Butternut Squash Mac и сирење

Оваа е оптоварена со хранливи состојки спакувани состојки кои исто така се прочистуваат во идеалната текстура. Зборуваме тиква од тиква, кашули и авокадо, кои го зајакнуваат вашето тело со витамини А и Ц, здрави масти и растителни влакна. Единствените работи што треба да готвите се вашите тестенини (или користете тестенини од тиквички) и тиква; потоа едноставно направете го сосот во блендер и фрлете го заедно.

23. Чаша од сладок компир Кале Мек

Засладете го договорот со овој рецепт, кој комбинира слатки компири, јаворов сируп и веганско сирење за својот сос. Татарите не се единствените зеленчуци овде; Кејл се придружува на забавата за да имате и лиснато зеленчук исто така. Блогерот е сè на врвот со житни култури ориз, но можете да го испуштите тоа доколку ви се чини дека има премногу премногу Ден на благодарноста.

24. Супер наполнети Vegan Mac и сирење

Спакувано со зеленчук, ова е здраво и вкусно пријатно задоволство. Ако сте кратки на време, додајте само брокула и карфиол. Но, обидете се да ги направите дополнителните додатоци, кои не траат многу подолго и значат да добиете повеќе зеленчук, малку зачин и повеќе оои, добрина.

25. Екслузивно Мек

Фелин е фенси? Направете го ова Да, списокот со состојки е малку долг, но добивате толку многу вкус: Бел пипер, кромид, моркови и магдонос се прочистува со кашу, хранлив квасец, папрака, чили и морско оревче. Звучи неверојатно, нели? Па, станува уште подобро затоа што тој сос се меша со сосивни печурки, швајцарско пијалок и тестенини, се разбира. Ние го нарекуваме задолжително!

26. Мек и Чеиз

Со само шест состојки, ова може да се камшикува за неколку минути, а служи една, за да можете да јадете целата работа! (Исто така, лесно е двојно или тројно рецепт да ви служи повеќе.) Користењето незасладено соја млеко додава околу седум грама протеини во вашиот оброк.



Коментари:

  1. Voodoolrajas

    Браво, брилијантна идеја и навремено

  2. Langit

    Според мое мислење, не сте во право. Испратете ми по е -пошта на премиерот, ќе разговараме.

  3. Ricky

    the very entertaining thought



Напишете порака