Ново

TRX тренинг: 5 едноставни потези за да го предизвикате целото тело

TRX тренинг: 5 едноставни потези за да го предизвикате целото тело


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Излегува дека не треба да фрлате тешки тегови за да влезете во сесија на сила на убиецот. Овие вежби TRX ја користат вашата телесна тежина (и гравитација) за да обезбедат целосно скалабилно вежбање за секое ниво на фитнес. И бидејќи обуката за суспензија исто така го предизвикува твоето јадро барајќи да останете стабилни и избалансирани, секоја вежба го работи целото тело.

Подготвени да го пробате? Овој тренинг со полно тело TRX, создаден исклучиво за Greatist од Newујорк-тренерот со седиште во Yorkујорк, essеси Кнаеланд од Ремодел фитнес и врв перформанси, е лесен доволно за почетници, но лесно може да се скали за да го оспори секое ниво на фитнес!

Споделете на Pinterest



Коментари:

  1. Morse

    Сметам, дека извршите грешка. Ајде да разговараме.

  2. Mokovaoto

    Блогот е едноставно прекрасен, ќе го препорачам на сите што ги познавам!

  3. Wetherby

    I was advised a site with a huge amount of information on a topic of interest to you.

  4. Huxeford

    Според мене, тоа е реално, ќе учествувам во дискусија. Знам дека заедно можеме да дојдеме до вистинскиот одговор.



Напишете порака