Совети

Пржете јајца без шпорет

Пржете јајца без шпорет


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Фотографија од Бен Драпер

А.М. оброците во движење не треба да се состојат од претходно спакувана кифла. За протеини исполнет со утрински часови, прскајте масло за готвење во сад со чаша или да одите, пукајте едно или две јајца, претепајте со вилушка, зачинете со сол и бибер и микробранова печка околу 90 секунди. Бам! Појадок се оствари.

Земе: Микробранови јајца во кригла за полнење и здрав оброк во тек.

Направете го тоа денес: Земете јаболко, неколку бобинки или некои домати од грозје за да го заокружите вашиот брз оброк со здрава доза овошје или зеленчук.

Не е фан за јајца?

30 повеќе здрави опции за појадок.

Преносни протеини

31 пригоден начин за хранење на гладни мускули.


Погледнете го видеото: Брзи крофни со чоколадо совршен доручек или with chocolate with breakfast and desert. (Мај 2022).