Совети

Која е вашата омилена книга за фитнес, здравје и среќа?

Која е вашата омилена книга за фитнес, здравје и среќа?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Во нашата седмична рата на прашања и прашања, го прашавме The Greatist Team за нивните омилени книги кои опфаќаат фитнес, здравје и среќа. Еве што мораа да кажат:

„Елизабет Гилберт Јадете. Моли се .Убов. Ако не сте слушнале за тоа, станува збор за едногодишно духовно патување на една жена за да најде среќа во себе. Таа поминува три месеци во Италија, Индија и Индонезија. Таа поминува време на ахрам во Индија, така што ова поглавје е особено одлично за сите јоги. “- Ерика Сандерсон

„Метју Поли Американски Шаолин. Тоа е вистински извештај на студентски колеџ кој слушнал за Шаолин кунг фу во 1980-тите и решил да испушти сè за да отиде таму за да ја проучи воената уметност. Дечкото започнува петел и патетичен, но на крајот се движи напред и открива многу за античката воена уметност. Тоа се хроники за годините што ги поминал тренинзите со монасите и како се смирува од неговото искуство. Повеќе од тоа, тој расте физички и духовно во своето време таму. Тој е полн со смеа и раст и спаѓа во мојата категорија на среќа / инспирации “(Келвин Менс)

Се сопнуваат на среќа од Ден Гилберт. Обично не ми се допаѓаат книгите што спаѓаат дури и од далечина под категоријата „самопомош“. Но, ја прочитав книгата на психологот на Харвард пред неколку години и ја најдов прилично интригирачки. Ми се допаѓа идејата дека среќата не е нужно на местата или искуствата што ги замислуваме. Книгата е смешна - всушност Гилберт смета дека е доста комичар - но неговите тврдења сè уште се провокативни. Ако, после големиот оброк, не можеме да замислиме повторно да сме гладни, како можеме да замислиме дека сакаме различен начин на живот во иднина? Добро читање за секој што е подготвен да ги напушти своите надежи и соништа како производи со беспрекорно знаење. “- Шана Лебоиц

"Книгата Ова верувам, изменето од Jayеј Алисон и Ден Гедиман, е неверојатно читање - Јас сум во средина на тоа сега. Во 50-тите години на минатиот век, НПР направи сегмент каде важни луѓе бележеа сегменти за нивните верувања во животот. Сега, во 2011 година, тие создадоа ново издание во форма на книга. Има извадоци од сите - Бил Гејтс до жена која е чистачка за куќа. Тие се инспиративни приказни и единствениот услов е да ја содржат фразата „Ова верувам!“ “- niени Вален

„Неподнослива леснотија од Порција Де Роси. Авторот не задржува ништо назад, бидејќи ја раскажува приказната за нејзината борба со нарушувања во исхраната и проблеми со сликата на телото. Од глад до прекумерно вежбање, овој мемоари се фокусира на темнината на нарушувања во исхраната, додека на крајот нуди светла точка на надеж. “- Леа Рокетто

Слаби кучка од Рори Фрејдман и Ким Барнуин. Skinny Bitch е глупост водич за „солени девојки“ кои се обидуваат да јадат подобро и да изгледаат, добро, слаби. Тој ги истражува бруталните реалности на глупостите што ги јадеме и ви помага да донесувате пообучени одлуки за храна. Но, купувачот внимавајте: Слабиот Бич не е за секого и може да се смета како малку екстремен и површен. И покрај тоа што великистикот е во тоа што им помага на луѓето да донесат поздрави одлуки, малку цврста loveубов понекогаш може да биде само притисок што треба да преземеме акција. “- Кети uу

Бавна нација за храна од Карло Петрини. Во основа, ова е причината зошто треба да јадеме одржливо и локално одгледувано производство. Проектот се менува како растечките практики се менувале од малите производители создавајќи вкусни и ароматични производи на големи корпоративни фарми кои произведуваат глупости без вкус. Во суштина, трите принципи на движењето „Бавна храна“ се следниве: 1. одржливо произведени начини чувствителни на околината, 2. луѓето што ја одгледуваат храната мора да бидат третирани правично, и 3. храната мора да биде здрава и вкусна. Целата книга е многу интересен, јасно страствен поглед на тоа што не е во ред со начинот на кој работи американскиот систем на храна и како можеме да ја промениме (или барем треба да се обидеме). “- Кејт Морин

"Во дивината од Johnон Кракауер. Не е книга за здравствена и фитнес сама по себе, туку книга која сепак се осврнува на среќата во коренот и трајно го промени мојот изглед за тоа што е неопходно за да бидам задоволен. Ако не сте запознаени (книгата беше направена и во популарен филм во режија на Шон Пен), приказната е не-измислена приказна за врвен студент и спортист Кристофер Мек Кандејл, кој ги напушта своите работи, ги дава своите пари, ги остава своите семејство, и колички на Алјаска да живеат во пустината. Четири месеци подоцна, тој станува мртов во напуштен автобус во кој живееше. Книгата е збирка на дневник, писма и белешки на Меккандеј и го прикажува неговиот очајнички напор да преживее со скоро ништо. Исто така, се истакнува и неговото откажување од богатството и враќањето во природа и е неверојатно напишан опис на храброста и решеноста некои да го сторат тоа на свој начин “. - Алекс Робинс

„Неодамна прочитав Помеѓу карпа и тешко место од Арон Ралстон (ака книга што стана 127 часа со Jamesејмс Франко) .Ралстон беше - и сеуште е - еден од најстариот авантуристички духови за кои сум прочитал, но тој бил паметен да му кажувал на читателот за секој пат кога едвај избегал од сериозна (па дури и смртоносна) несреќа.Кога тој беше фатен од bидот што му зададе рака, тоа беше кулминација на цел живот да преземе ризик. Бев разнесена неговата искреност покрај неговата лудо храброст. “- Лиза Лавале

„Голема книга на вежби за здравјето на жените од Адам Кембел. Нема ништо полошо од тоа да одите во теретана и да продолжите со авто-пилот - да ги правите истите вежби одново и одново. Но, со сеопфатен ресурс како овој, скоро е невозможно да се заглави. Вежбите се лесни за следење и нудат широк спектар на варијации што можат да го предизвикаат секое ниво на фитнес. Единствената лоша страна: книгата е начин да се тргне наоколу, па затоа земете неколку умствени ноти пред да тргнете во теретана. “- Jordanордан Шекшафт


Погледнете го видеото: Our Miss Brooks: Indian Burial Ground Teachers Convention Thanksgiving Turkey (Јули 2022).


Коментари:

  1. Nahum

    Нема смисла.

  2. Skete

    Помеѓу нас што зборуваме, според мене, тоа е очигледно. Обидете се да го побарате одговорот на вашето прашање на google.com

  3. Garve

    Како можам да му помогнам на специјалистот.

  4. Anastagio

    Мислам дека правам грешки. Пишувај ми во попладне, зборува со тебе.

  5. Raleah

    Давате повеќе информации.

  6. Jasmin

    Навистина чудно



Напишете порака